産後ママ会
【ハッピーなママでいよう！】
出産してしばらくすると
赤ちゃんと向き合ってるところから
すこーし外に気持ちを向けたくなります
赤ちゃんとじっと向き合う大切な時期にやれることを提案したいと考えて始めた「産後ママ会」
何かやりたいな
何をしたらいいかな
と考えているママの選択肢になれたら嬉しいです
濃密な赤ちゃんとの時間を大切にしながら
赤ちゃんだけじゃなくて
ママ自身のことも大切に考えてほしい
☆ママの笑顔が家族の幸せ☆
そんな思いで企画を考えています。
「赤ちゃんを連れて行ってもいい講座はなかなかないから、嬉しい」
「講座に参加して誰かと話したり、誰かの話を聞いたりすることでリフレッシュした」
「仕事とは違う人のつながりができて楽しい」
という声をいただいています😆
【第11回産後ママ会〜産後ヨガで身体と心を整えよう〜】
毎回好評いただいております
産後ヨガ
外に出てやるからこその
リラックスタイム
普段の生活ではなかなかほぐせないところを伸ばしたりとても気持ちがいいものです😁
🌸外に出ないとこんなふうにゆっくりできなかった
🌸思わず寝てしまいそうだった笑
🌸子守してもらってヨガができて気持ちがゆっくりした
という感想をいただいております人気の講座です
お早めにお申し込みください😊
お申し込みはこちらから⏬
【第12回産後ママ会〜整理収納プチ講座と癒されアロマクリーム作り〜】
★整理収納プチ講座★
整理収納とは？
基本の「き」から始まり
整理収納は子供の育ちにもとても効果的でママも笑顔になるよ！というお話
・畳み方
・しまい方
・持ち方
・秘密？の小道具
をお話しして
参加者様と一緒に小道具を作りますが
これが結構盛り上がるんです🤗
★アロマクリーム作り★
メディカルアロマセラピーアドバイザー
高瀬愛さん
@egaolife_takaseai
好きな香りを選んで
ママにもベビーにも優しい爽やかスプレーを作ります✨
香りは0.２秒で脳に届くということで
「今」に合う香りを
香水のように長く残るものではなく
サッパリ使いやすい！！
添加物なしで効果的なら嬉しいですよね♪
看護師でお勤めされていた時の経験を踏まえ
・アロマについて
・ママの笑顔が大切
という話を聞きながら作ります
こちらはパパの参加OK🙆♂️
お申込お待ちしています！
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